蒸し暑い

４月に入ってから、雨ばかりで、ひやりと寒い日が続いていましたが、
今週になって、日差しが出る時間が増え、急にものすごく蒸し暑いです。

我が家の湿度計が90％超えていることも多くて
寒がりの私もさすがに、「全館除湿！！」と叫んで、各部屋のエアコンドライをつけてます。

晴れたり、曇ったり、突然雨が降ったりしています。
新緑の季節も過ぎ、すっかり潤った木々がものすごい勢いで茂ってます。
初夏を告げる渡り鳥のアカショウビンもやってきて
早朝に涼やかな声を聞かせてくれます。

季節の進行と共に、どんどん（？）動けるようになっている私。
リハビリのトレーナーさんから、「（手押し車して）もう外をどんどん歩いていいですよ」と言われたので、天気の良いときにお日様浴びにいきたいです。
さっき、庭をひとりで歩いてきました。
症状が重い時は、いちいち響いて痛かった、小さなでこぼこがもう気にならなくなってました。

海賊フック現る

トレーナーさんが私のために作ってくれた新兵器。
膝より下に手が届かない私の、延長アームとして役立ちます。
これを駆使すれば、ひとりでできることが増えるはず。
こういうのをいくつか作って、家のあちこちに置いておけば家事もある程度できるようになるとか。
ラップの芯にハンガーをのばして、新聞紙で詰め込んだだけのものですが、便利グッズです。

思うように動かない手足を補うのは、創意工夫ですね。
頭も使わないと、動かなくなりますから、心して使わないと！